Direktlänk till inlägg 21 december 2015
Hemma från träningen! Den kändes sådär.. De va sparring, å alltså min ork tog slut psykiskt.. Fast efteråt skulle vi kö explosivitet på säck, å de kändes förvånansvärt bra.. Ja kände mig väldigt explosiv.. Men de va de enda som kändes bra på hela träningen, hah..
Men idag då, vad har ja gjort.. Jag har dammsugit badrummet, sen dammat och rensat lite i mitt rum..:) har dammsugningen kvar imorn!
Personkulten blev också 5 riskakor med gräddfil och löksmak, 1 tjock naturell riskaka med jordnötssmör och banan, sen 1 kuse med kalkon och 1 stekt ägg och 1 stekt äggvita :) alltså, när ja äter äggomelett-ish saken till frukost blir ja inte hungrig på hur länge som helst.. Alltså, ja blir inte sådär speciellt jättemätt, men ja blir inte hungrig elr sugen på nånting på flera h! Tips..;)
Och nu blir postworkouten potatis, torsk, och äggsås! :) älskar torsk å äggsås! :D sen nån proteinbar vi hade i skåpet.. Orkar inte ens kolla ingredienslistan.. Usch, hatar att komma hem irriterad efter en träning.. Så dryygt.. Brukar inte gö de så ofta när träningarna känns dåliga, men idag gjorde jag de..
Och jag njuter på av lovet!:D har jag tur kanske jag orkar kö intervaller imorn.. Vääldigt osannolikt, men de behövs verkligen...
Nu ska ja mumsa i mig dehär till yt!:) ses imorn!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 |
||||||
|