Alla inlägg den 12 december 2015
Pannkakoooor :D ägg+äggvitor, rismjöl, banan, vaniljarom, och sojadryck, toppat med agavesirap!:D snacka om lördagsfrukost ;)
Och vad står på schemat idag? Jo lussebullsbak, julgranspyntning, och om jag har tid och energi över så lite städning också!:D mitt rum då framför allt ;)
Åså äre träning 10.00 imorn :) så de blir förmodligen vilodag idag, men de hade inte vart helt fel med intervaller egentligen.. Men de e typ 5% chans att ja hinner/orkar de ;) inte så mycket benträning kommer de bli framöver dock! Max 1 ggn i veckan ungefär.. Får inte bygga nå mer muskler nu, ligger redan precis på gränsen i min viktklass.. Annars måste ja gå upp en viktklass, men då måste ja istället lägga på mig nåt kg muskler.. Men ja känner mig mer hemma i denna viktklass :)
Så ja, är rätt nöjd med denna dagen alltså! Och igårkväll vlev de bara kycklingsallad och bröd till middag :) tog inge kort på de men äsch!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | |||
28 | 29 | 30 | 31 |
||||||
|