sts

Direktlänk till inlägg 15 januari 2017

Söndag

Av Elise - Söndag 15 jan 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 januari i Norge :). Väldigt spännande!! Får gå på min första proffsgala också;)

Men hade 2 ätardagar denna vecka. Kände för de :p fredag å lördag! De va väldigt gott;) åt buffé efter träningen i fredags, och wok igår efter ett benpass, och chips å dipp å choklad på kvällen! Va skönt med ett benpass, iaf när de var över;) go träningsvärk idag!

Så vilodag idag då. Och imorn är de måndag igen.. Eftersom vi har nytt schema kommer jag bara hinna köra dubbla pass på fredagar å lördagar.. Förut var de ju måndagar å torsdagar. Så kommer bli 7-8 pass, 8 om ja kör 2 på lördagar vilket e planen att jag kommer göra.

Hoppas eran vecka vart bra och att den kommande veckan också blir :)


(Exkl. uppvärmning)
1rep, 60kg: knäböj

Höftlyft: 12x5, 57.5kg

Donkey kicks i Smith: 8-10x4/ben, 20kg

Hoppande utfall: 20x3, 7kg + 20st utfall bakåt med 7kg-hanteln

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - Torsdag 12 jan 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - Måndag 9 jan 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Av Elise - 15 december 2016 09:12

Nuså! Sista riktiga skoldagen innan jullov:D spanskaprov nu direkt, sen lunch, svenska och engelska! Sen imorn åker vi mot SM på morgonen :) Wihoo! Igår jobbade ja väldigt mycke me svenskan.. 2.5h tror ja...? Sen pluggade ja lite spanska också. Ho...

Presentation


Här är en 15-årig tjej som bloggar om sin vardag :) jag boxas, och gillar att träna, äta gott och hälsosamt & shoppa :) kika gärna & se om du tänkt stanna!

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2017
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ sts med Blogkeen
Följ sts med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se