2 bananer, 1 glutenfri fralla med 2 kalkonskivor, och lite kvarg :) sen åt ja typ 2 fröknäcken medan ja gjorde iordning degär ;) alltså när man ätit en liten bit så fortsätter man äta! Domdär fröknäcken är ju som chips..haha!

Men fyyyfaaaan va skönt att de e sista dagen på veckan imorn!!:D alltså typ obeskrivligt skönt :D och imorn ska ja packa väskan för Sthlm, sen på torsdag efter frukost åker vi :) e dock lite rädd för om ja kommer bli pissnödig i bilen.. Haha! De e typ min rädsla ;) alltid när ja ska åka nånstans över 1h så går ja på toa minst 3 ggr en h innan vi åker!
Men ska nog ta med en vattenflaska och nåt att äta i bilen påcäg t Sthlm, blir ju 2 1/2h i bil :)

Och jo, träningen va hyfsat chill, uppvärmning, 6 ronder säck, 1 rond skugg, sen lite styrka :) tog 1h! Ink stretching ;)

Gymmet, check :) men vart inget bra pass.. Var trött oxh ofokuserad, så, Aa, behöver ja förklara..? Är fortfarande trött så orkar inte ens förklara haha men ni kan ju lista ut hur de passet blev.. Jag började nästan grina på slutet.. Liksom, hur trött!?

Men iaf, nu äter jag 1 msk jordnötssmör, 2 bananer, 1 apelsin, lite fröknäckebröd mamma bakat, sen 2 Wasa knäckebröd med 2 kalkonskivor och 1-2msk keso/ bröd :) sen lite kvarg! Ca 3 msk :p

Så de e både postworkout, och preworkout, för om de inte blir intervaller ska jag gå på nybörjarträningen ;) eftersom de e inte blir nån träning imorn..!

God morgooon :D tisdag idag. Chilldag ;) typ..
Först prov direkt på morgonen, spanska, sen har vi svenska, mat, matte, sen gyyym :D sen imorn är sista dahen innan dubbel-helg ;) så lite fredag imorn alltså!:D

Men frukosten, 1 apelsin, 250g kvarg med 1 banan, sen 2 knäckebrön med keso :D lite annat än mina vanliga frukostar iaf, antingen gröt eller frukttallrik med lite kvarg på sidan ;)