Usch.. De e redan mörkt ute! Inte nice.. Kommer ju va becksvart när ja går till träningen..
Men nu är nationella klart i svenska också.. Skönt! 2st avklarade haha..
Men preworkouten blir bara 5 riskakor, en med jordnötssmör, och 4 gluten- och laktosfria knäcken (va längesen ja åt dessa) med kokosolja, gurka, å 1 skinkskiva!:) och i skolan blev de ett äpple å "kyckling"pytt till lunch.. Alltså, de få kycklingbitar ja fixk smakade straight up hundmat.. De va inte nice!
Å vanliga frukosten då..;)

Men sen lite senare, ja tror efter jul nångång, så ska ja vara utan mjölk och gluten i 1 helt år.. De kommer nog bli cväldigt tufft! Mamma va utan gluten bara i ett halvår, och de tyckte jag verkade drygt, men nu blir de inge gluten ELLER mjölk i ett helt år! Kommer verkligen bli tufft.. De e ju gluten och/eller mjölk i ttp allt.. Ännu större anledning stt äta veganskt alltså ;) elr så kanske ja äter ännu mer kött för att ja inte kan äta gluten.. Hm.. De får vi se helt enkelt! Men tills dess ska ja gotta mig på mjölk å gluten.. Typ.. Haha!

Ovh imorn blir de, tror jag, gym för första gången på 2v igen!:) ja troor ja ska kö de schemat ja kört med imorn och kanske på lördag, sen ska ja nog byta.. För får inte träningsvärk längre!

Men nog om de. Nu ska ja äta så ses vi som vanligt imoorn, hoppas er måndag var bra!:)