Direktlänk till inlägg 15 november 2014
Idag gick de lite bättre på gymmet :) och de känns verkligen bra när jag kan knäböja med stången, hur lätt som helst :) förut var de liksom de ja bara kunde ta, och nu är de min uppvärmning :D sånt känns bra :)
Men nu äter ja lite, åt en banan precis efter passet också. Jag körde bara ben och 2 magövningar, haha, var där i 1 1/2h ;) testade 1 set av en ny övning också :) måste öva lite på tekniken tycker ja ^^
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|