Direktlänk till inlägg 15 november 2014
Till frukost åt jah lite jordnötssmör, de sista av smeten, och 1 ägg :) skulle ätit båda, men var mätt... Haha :) de andra får ja antingen äta som post eller så får mamma ta de ;)
Men idag på gymmet hade ja planerat att köra ben och mage, kanske rygg, fårse hur länge ja orkar, isf kommer ja inte blanda olika ben och mag/rygg övningar, utan kommer kanske köra klart alla ben övningar, sen blanda mage och rygg.. Hm... Vi får se :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
|