Alla inlägg den 22 september 2016
Yees, nu är den jobbiga delen av veckan över :) ingen matte idag å vi slutar 14.15, imorn har vi dock matte men vi slutar 13.30!:D och så äre cheatday imooorn!
Och igår åt jag ju veganskt :) åt gröt till frukost med glutenfria havregryn, havremjölk, hampa, kakao, banan, å agavesirap. Sen en bar efter första lektionen :) och lunchen blev sallad å bröd, med ris:p sen skulle ja äta en till bar efter nästa lektion, men ja glömde bort.. På nåt vis... Hahah
Sen efter skolan blev de dock 7 avokadosushibitar, 3 oreokakor, och en celsius!:D visste ni att oreo är veganskt..?;)
Sen var jag med och sparrades med 2 st på nybörjarboxningen, och åt en bar mellan nybörjarträningen och våran träning :) sen på våran träning vare lite fys.. Först 2 varv av stationsövningar, 3st 3 minutersronder med intervaller på hopprep, 2 ronder högintensiv säck varav 1 lugn, sen 20 sprinter i lokalen.. Huh! De va rätt gött :) avslutade med stretch dårå.. Behövdes ingen stryka igår inte :p
Och idag blire sparring vid en annan klubb! Wii:D är taggad, men ändå inte.. Men de blir väl förhoppningsvis kul!
Och efter träningen igår åt jag massa dadlar, makaroner, avokadomackor med glutenfritt bröd, och en banan med jordnötssmör :) tror ja åt nå mer också, men kommer inte ihåg va de var..
Men imorse blev de min vanliga frukost. 3 glutenfria bröd med 1/2 avokado, och 1 paket kalkonbacon :D
Och nu sitter jag på bussen å e framme i skolan om typ 30-35 minuter kanske..? Aja, vi hörs!:)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
||||||
5 | 6 |
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 |
25 |
|||
26 | 27 | 28 |
29 |
30 |
|||||
|