sts

Direktlänk till inlägg 11 januari 2016

Preworkout

Av Elise - 11 januari 2016 15:42

Första preworkouten på veckan!:) vindruvor, 1 fröknäcke, 2 pepparkaksbollar, och 1 msk jordnötssmör täck med 1 ruta mörkchoklad!:) och inatt kunde ja faktist sova.. Yey :D att ja bara sov 3h iförrgår kan ju ha hjälpt till på traven.. Men skippar celsiusen idag ;)
Och nu är första dagen tillbaka från lovet avklarad.. Skönt de.. Och imorn blir de antingen sovmorgon eller träning innan skolan, som ja brukar kö.. Vi fårse :) bli antingen 1 eller 2 pass imorn i alla fall, blir förmodligen ett gympass med tränaren också :)
Och frukosten idag var vanliga äggfrukosten, en mighty bar i skolan, sen var de makaroner å köttbullar till lunch idag i skolan, å de e ju gluten i makaroner, å ja äter ju inte/äter sällan köttbullar å korv, så fick bli morötter å ärtor t lunch.. Blev lite hungrig sen ;) när ja kom hem åt ja ett päron, vilket var för 1h sen.. Å nu dags för preworkout!:) sen ikväll blir de förmodligen rester, för de finns ett kycklingbröst kvar.. Och rätt mkt sötpotatis :) så de blir smask!

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Presentation


Här är en 15-årig tjej som bloggar om sin vardag :) jag boxas, och gillar att träna, äta gott och hälsosamt & shoppa :) kika gärna & se om du tänkt stanna!

Fråga mig

9 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2
3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16
17
18 19 20 21
22
23
24
25 26 27 28 29
30
31
<<< Januari 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards