Direktlänk till inlägg 27 februari 2015
Haha vart kycklingsallad till kvällsmat ikväll igen :p vi äter de ganska ofta märker ja ;)
Träningen va ganska bra, vi körde mjölksyra 30 sek 4 ronder, alltså vi kör allt vi har i 30 sek, men vi står liksom på ett led så man vilar medan nästa kör, och den som nyss körde får hålla säcken för nästa. Vi gjorde de i onsdags också fast 6 ronder :p fast slog insida så har typ ont i hela underarmarna hah.. Asså jag slog me insidan av handen, inte me handflatan, men med typ "högst upp på fingrarna" eller hur man ska förklara.. Ja har börjat gjort de ibland av nån anledning.. Men ja fick till de sista ronden iaf, och kunde slå lite hårdare då också :p
Mitt kvällssnack sen ska bli 1 1/2 msk jordnötssmör, 1 msk kakao å 1 msk honung ;) kanske gör lite ändringar elr lägger till nåt men de får vi se då :)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | ||||
|