Hade en till liten cheatday igår, men de kändes välbehövligt för jag vet inte om matchen är nu till helgen eller nästa vecka.. Men så blev de! Och vilodag igår. Ben i lördags. De va eätt skönt faktist! Skriver passet nedan.

Just nu är ja i skolan, har precis haft lunch. Ja kom till skolan 8.20 (för vi börjar i vanliga fall 8.30) men fick sen veta stt vi börjar 10.15 varje måndag och torsdag. De va rätt skönt iaf, tar hellre att komma för tidigt en dag än att inte ha dendär sovmorgonen;) men nån av dagarna kommer jag nog träna på morgonen...

Vi har bara haft spanska nu på förmiddagen, sen ska vi ha matte om 25 min ungefär.. Sen egentligen kemi också men den va inställd idag :) skönt! 2 lektioner :)

Och ikväll är de boxning! Wiii!:D taggad! Är taggad på celsius också;) ska börja köpa mer nocco istället för celsius.. Inte så jättestor skillnad, men så mycket som jag dricker de gör de nog skillnad. Men ska inte dricka så mycket som jag gör egentligen! Ska försöka och dricka MED koffein ungefär varannan dag iaf.. Så kan jag dricka koffeinfri mellan;) börjar denna dagen med koffein!
Sen imorn slutar vi 16.. Uh..

Men frukosten imorse blev en avokadomacka, vattenmelon, 1 paket kalkonbacon.. Å vatten ;) sen åt jag en banan till mellis, och lunchen blev mos, så tog ja en sojakorv:) och min preworkout kommer bli en celsius, 1 fralla/kuse med smör, och en mighty bar :) och min middag blir en lohilo och ett paket kycklingbacon!

Nu ska ja försöka powernapa lite innan matten.. Vi ses!


Frivändningar 7x5: 20,20,30,30,30kg

Benpress 10,10,10x5 (80kg, 20kg,20kg)

Höftlyft 50kg: 10x5

Donkey kicks 15kg: 10x4/ben