sts

Direktlänk till inlägg 4 januari 2016

Måndag

Av Elise - 4 januari 2016 11:37

Sista lediga veckan innan skolan börjar igen...
Godmorgon! Va gjorde ni igår då? Glömde tydligen bort å skriva igår.. Men frukosten blev samma som idah, 2 hela stekta ägg å 2 äggvitor med salt å oregano, elr hade lite champinjoner igår också :p
Sen nästa gång ja åt blev de preworkout, å de blev proteinglass gjort på 2 frysta bananer å 1/2 färsk, chokladprotein, mighty DTX, å lite kokosmjölk, sen en riskaka med jordnötssmör å andra halvan av bananen :) å sen vare ju då dags för sparring.. Sparringen va 1h härifrån, så båda tränarna, jag, å en till från klubben åkte iväg å sparrades :) ja fick möta 2 killar, så vi bytte av under ronderna.. Så vi va alltså 3 st i ringen :p
Sen åkte vi hem igen, å ja åt supermumsig kyckling i nån champinjonsås med sötpotatis!:D de va så gott så hämtade tom lite mer sötpotatis å sås..:p vart nästan lite för mätt efteråt.. Men nu äre fjort å kan inte gö så mkt åt saken!

Å alltså ja vet inte va de e med mig, fast ja går å lägger mig 12 så äter ja frukost typ 12.. Alltså, får ja sån avbruten sömn så ja måste sova i 11h varje natt..? Drygt..

Men idag då? Jo frukost nu, typ 12 igen, sen har ja inte tänkt nå mer speciellt förutom träningen ikväll.. Ska väl äta lunch igen kl 14, sen preworkout 16, å sen träning, å äta middag igen sen när ja kommer hem.. Ja. Där fick ni min dag :)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Ovido - Quiz & Flashcards