Här har vi min amazing lunch för onsdagen!:D resten av bönorna från igår, gurka, varmrökt lax (mmm..) och vattenmelon!:D easy as that! Ja tänkte gö linser och potatis till också, men ja orkade intr haha.. Jag har planer på att göra linssoppa ikväll!:D men vi fårse hur de blir med de.. Jag jörde på en enkel lunch idag, allt var bara klart att gällas på tallriken ;) och nu hae ja fått nån thing för lax igen.. Förut ÄLSKADE jag det, sen åt ja mikro-lax så mkt så ja började ogilla de, men nu börjar ja gilla de igen!:D men ja kör nog i ugnen om ja ska gö lax.. För förut gjorde ja i mikron, och de böir ju inte alls samma sak..

Men de se på fan! Ja fixk till ett kort stretch-yogapass och ett litet magpass :D jag kände att ja behövde stretcha min underkropp lite, så ja körde Ida Wargs 15 minuters yoga-pass på hennes yt kanal :) ja har kört de en gång förut, men de va när ja jade stukat foten om ni minns de, och kunde då inte göra allt så precis..
Men ja började då med de, och sen körde ja magpasset nedan!:D snacka om att ha har blivit svagare i magen..! Liksom, förut körde ja ju mage 3 ggr/veckan, vid varje träning, och nu har ha ju inte kört mage på flera veckor.. Skillnad kan ja säga! Jag hade ju fan Iron-mage förut i jämförelse med nu, haha.. Men blir skönt när träningarna kör igång sen pckså, för de e mkt roligare, man tänker knappt på att man faktist tränar, faast de e boxning, haha! Men de e mkt roligare när man är flera :) Gud va mkt ja tränar när de e skola kom ja å tänka på nu än när de e sommarlov.. Ja får kämpa för att få igenom 3 någorlunda pass på en vecka, och när de e skola och vanlig vardag får ja ju igenom 5pass utan problem liksom.. Men på vintrarna är de inte roligt allså, att gå till gymmet 2 dagar i veckan.. Nä usch.. Kanske gör som ja gjorde förra året, å tar en gym-paus över vintern, hahah.. Förutom när mamma åker dit så ja kan då skjuts.. Kanske tar en paus helt elr kör jemma :) vi fårse! Men fan usch längtar inte till vintern.. Ssså ja tänker VARJE år stt de kommer åndå inte bli såå hemskt med vinter, de e ju så mysigt å sitta inne med te och massa gott under en filt å kolla på film när de snöar å e mörkt ute.. Aa tjojo, man blir deprimerad och vill inte va ute en sekund.. Min hjärna alltså..

Nä nu ska ja sluta babbla haha och kolla antingen film elr lite yt! Ses sen! Vi fårse om vi ska bygga nåt idah, vilket vi förmodligen ska, men Aa haha..

20 crunches

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...