Direktlänk till inlägg 16 mars 2015
När ja kom hem från skolan så mixade ja 1 fryst banan som ja la i frysen imorse (skulle dock lagt i en påse istället för tallrik, va skit svårt å få bort haha!) med 1 msk mjölk :) faast nästa gång tror ja jag ska smaksätta med tex kakao, för de smaka inte så mkt :p men ändå!
Å som preworkout äter ja lite vindruvor, 1 macka med ett stekt ägg på, å 2 msk jordnötssmör :D
Och btw, ja ska börja stt inte ha allt jordnötssmör i kylen, för när de inte är stelnat är de lättare å få upp, å man får upp mer, som ni ser ;)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|