Woho, nu går jag bara idag sen så åker jag till Tyskland! Och när vi kommer hem är de höstlov ;) fyfan va skönt! Men har inte ens tagit fram resväskan än.. Så när ja kommer hem från skolan idag ska jag packa :p
Och i lördags drack jag min vanliga smoothie till frukost, sen eftersom vi va borta åt ja en kycklingsallad.. Med sås och bröd;) sen när vi kom hem på kvällen åt jag en propud och ett paket blåbär ;p

Och igår åt jag faktist frukost väldigt sent.. Och då blev de pannkakor! Eller, skulle bli, hahaha.. Nå proteinpannkakor :p skulle göra våfflor först men de gick ännu sämre... Men de va gott iaf!;) åt med agavesirap, fryst mango, hallon, å blåbär :) sen körde jag lite sparring, och middagen blev nå sånthär långkokskött, och rotfrukter + nå sås:p och innan jag la mig blev de en propud och ett glas havre- chokladmjölk! Måste försöka chilla lite me proteinpuddingarna nu.. Dom e inte så bra egentligen.

Och idag tog jag sovmorgon istället för att träna på morgonen :) för ja tänker att de e bättre att ja kör 1 pass idag istället för 2 som jag brukar... Eftersom de e match i veckan!



Frukosten idag blev smoothie.. Som ja skrivit recept på några ggr nu. :) sen blir nästa mål lunchen i skolan, sen en bar när vi slutat å ja väntar på bussen :) sen blir min preworkout faktist kyckling i ugn och ananas.. Haha!
Sen är de teknik ikväll på träningen, skulle få köra mitsar :) sen blir postworkouten en proteinshake, å en banan med jordnötssmör..;p de blir Nice!

Sen kommer ni säkert inte få höra av mig nånting mer denna vecka.. Oklart men troligtvis inte. För är ju utomlands, å är borta ända till söndag.. Landar i Sverige runt 12-13!

Men ni får väl ha en Nice vecka ni iaf, vi hörs!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...