Sista lediga veckan innan skolan börjar igen...
Godmorgon! Va gjorde ni igår då? Glömde tydligen bort å skriva igår.. Men frukosten blev samma som idah, 2 hela stekta ägg å 2 äggvitor med salt å oregano, elr hade lite champinjoner igår också :p
Sen nästa gång ja åt blev de preworkout, å de blev proteinglass gjort på 2 frysta bananer å 1/2 färsk, chokladprotein, mighty DTX, å lite kokosmjölk, sen en riskaka med jordnötssmör å andra halvan av bananen :) å sen vare ju då dags för sparring.. Sparringen va 1h härifrån, så båda tränarna, jag, å en till från klubben åkte iväg å sparrades :) ja fick möta 2 killar, så vi bytte av under ronderna.. Så vi va alltså 3 st i ringen :p
Sen åkte vi hem igen, å ja åt supermumsig kyckling i nån champinjonsås med sötpotatis!:D de va så gott så hämtade tom lite mer sötpotatis å sås..:p vart nästan lite för mätt efteråt.. Men nu äre fjort å kan inte gö så mkt åt saken!

Å alltså ja vet inte va de e med mig, fast ja går å lägger mig 12 så äter ja frukost typ 12.. Alltså, får ja sån avbruten sömn så ja måste sova i 11h varje natt..? Drygt..

Men idag då? Jo frukost nu, typ 12 igen, sen har ja inte tänkt nå mer speciellt förutom träningen ikväll.. Ska väl äta lunch igen kl 14, sen preworkout 16, å sen träning, å äta middag igen sen när ja kommer hem.. Ja. Där fick ni min dag :)