sts

Direktlänk till inlägg 30 oktober 2015

Preworkout

Av Elise - 30 oktober 2015 16:03

Nu har vi vart på hårmineralanalys å lite sånt.. Har också fått med mig en jojobaolja och nytt macapulver hem ;)
Men vi vart klara ungefär halv 12, så på plats köpte mamma också en mighty bar till mig, så åt hon en banan.. Har druckit jätte mkt idag btw å ja slutar ju inte va törstig.. Men påvägen till nånstans å äta åt ja å baren, sen vart de thaimat :p när ja tänkte efter, jävlar va flottigt de e alltså.. Vart faktist nästan illamående mot slutet haha.. Sen friterat på de.. sen ska vi äta revbenspjäll ikväll pckså haha! Men lite fredagskäk ;) å juste, så har ja käkat lite naturgodis oxkså ;p
Men ja va verkligen jättetrött efter dedär besöket alltså.. Sov i bilen påvägen hem efter vi ätit också.. Elr ja kanske vart trött av maten också? För sån mat får man ju inte direkt energi av haha.. Mamma va också jäkligt trött.. Och btw, de verkar som ja har ett järnöverskott också.. För nån månad sen hade ja underskott haha! Kan de va för alla bönor ja har börjat äta..?;)

Så detta blir då preworkouten nu :) är så jäkla trött, så behöver en sånhär true just nu för å få lite koffein.. Sen 3 riskakor, med banan å rissirap, å 4 dadlar me kanel :) sen lite mer naturgodis som int va me på bild ;)

Och de ja kommer ihåg från näringsterapeuten idag va att ja skulle massera bakom käkarna ocu lite i nacken, för de kunde bero på min yrsel, sen skulle ja göra en stretchövningar för ryggen, då man ligger på rygg och drar upp knäna mot bröstet och kramar om :) sen skulle jag andas djupare ocy sträcka på mig när ja sitter ner :p så de ska ja försöka komma ihåg!:)

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Elise - 15 januari 2017 20:37

Nu är veckan slut. Ny vecka imorn. Och imorse fick jag faktist erbjudande på match, som jag tackade ja till. :) blir ett tufft motstånd, men det är i vilket fall lärorikt! Ska gå en förmatch på proffsgalan där matchen mellan Braekhus och Svensson 28 ...

Av Elise - 12 januari 2017 10:45

Snaaart är de helg!:D vår spanska var inställd, så vi hade matte 8.30, sen har vi svenska 12.45 och engelska och slutar tidigt! Tidigast på veckan iaf:) och har klarat mig väldigt bra å äta:) i tisdags var då första skoldagen efter lovet. Tisdag och ...

Av Elise - 9 januari 2017 11:05

Hejhej! De va längesen :) tog lite lov härifrån också;) men jag va ju utomlands 24-31! Gud så skönt de va å komma bort och inte tänka på å träna, och kunna äta vad jag vill. Vädret va helt okej. De va 20-22 grader varje dag, och vi solade 4 av dagarn...

Av Elise - 23 december 2016 11:33

Den här veckan har vart så skön... Fick lov i tisdags, hade vilodag då också. Sen har jag ätit vad jag har velat hela veckan!! Vääldigt mycket skit alltså ;) å de kommer fortsätta för är på Gran Canaria med all inclusive nästa vecka!!:D Men jag ha...

Av Elise - 19 december 2016 11:58

Snart jullov! Åh, är så nöjd med livet just nu :) vi hade precis spanska, vi gjorde nåt papper där vi skulle läsa en text sen göra typ 2 korsord.. Sen fick vi sluta 25 min tidigt, åt, och nu har vi matte 12.45 sen slutar vi!! Sen är de avslutning imo...

Ovido - Quiz & Flashcards