postworkouuuut :D 2 Wasa bröd med kalkon och keso, 1 banan, 1 msk jordnötssmör, sen 7 msk kvarg med tinade blåbär och björnbär :D mums!

Träningen gick bra :) va jobbigt fast de va teknik, skönt!
Och imorn på gymmet ska ja bara värma upp och kö min Russian squat challenge, för har inte så mkt motivation toll ett helt pass just nu.. Men fe kommer! Om nån vecka får vi hoppas :)

Nä nu e ja hungrig, så nu ska ja mumsa i mig detta!:D

Sitter på träningen just nu :p jag å Isabell åkte upp till Ludvika me buss å leta praoplats, drf de inte blivit nå inlägg ;p men de på bild fick bli preworkout :)

Lite stressad nu, så ses sen!

Nu blire gröt t frukost igen :D fast me extra russin å lite gula, för råka kläcka i lite av en..

Men idag kör ja me proteinpulver i :) funkar super! Kör me min vanliga gröt :)

Och ikväll äre träning, har en känsla av att träningen kommer kännas konstigt.. De känns typ som att ja kommer tillbaka till träningen från sommarlov! Fårse hur de går helt enkelt...