När ja va t Borlänge så glömde ja visa att ja köpte dessa också :p eat natural baren innehåller socker, men jag föredrar de framför sötningsmedel! För socker känner kroppen igen, så den har lättare att bryta ner det, men sötningsmedel är inte naturligt (om de självklart inte är ett naturligt sötningsmedel, ex honung) och de har kroppen svårare stt bryta ner... Men socker är ju fortfarande inte nyttigt :) men dendär kung markatta baren skulle jag kunna äta närsomhelst! För den innehåller varken socker eller sötningsmedel eller annat :D eat natural baren äter jag säkert innan träning eller på helg isåfall..;) men den heter ju liksom natural, så de är bara naturliga saker i, därav sockret också, haha, men ja tycker dom kunde använt något annat som honung eller agavesirap eller tom stevia i istället :/ dom hade agavesirap i kung markatta baren :p

1/2 äpple, 1/2 paket keso (stort) och lite kanel :)

Mm! Har gjort ett ÄNNU nyttigare recept på chokladbollar :D och de sjukaste är ju att de e lika gott som vanliga.. När ja skrev i recept-inlägget stt de inte skriker chokladbollar lika mkt som vanliga, var en lögn, hahah, för de va innan ja hade haft dom i kylen och smakat, men efter kylen... Ja säger inget mer än mums :D ni borde verkligen testa om ni iaf vill va lite nyttiga, för detta är ingenting man behöver regret'a :D

Btw, följer man de exakta receptet jag skrev, och får 10 chokladbollar, så innehåller varje chokladboll ca 130 kcal :) så 3-4 st funkar perfekt som ett mellanmål eller snack!

Nu har ja gjort ännu mer chokladbollar ;) fast nyttigare än de ja gjorde förra gången! Dehär smakar chokladbollar, inte lika mycke som dom andra, för dom andra skriker verkligen chokladbollar, haha, men dom här smakar fortfarande chokladboll :D

8-10 dadlar
2 1/2 dl havregryn
2 msk kakao
0,75 dl kokosolja
2 msk kaffe
1 krm vaniljpulver
1 nypa salt
1-2 msk honung

Rör ihop allt i en mixer. Forma sedan bollar med händerna, det kommer inte vara som en "smet" eller "deg" utan mer som ett pulver, men man får klämma ihop mee handen, så "smälter" allt tillsammans och blir en boll.
Rulla sedan bollarna i kokos/ valfri topping. Låt stå i kylen i 30-60 min, eftersom dom är mjuka nu.



Recept: http://idawarg.se

1h senare..;) men ja ska faktist baka! Ska baka lite chokladbollar typ, haha :D dom ska stå i kylen tills halv 8, så börjar me dom nu :) recept kommer sen!

Asså guuuud så gott! Måste verkligen hämta en till portion! Har precis ätit upp den första :D de e typ fläskfilé me bacon, å sånt å guuuud så gooooottt...:D MUMS!

Eftersom de inte vart nån träning igår så körde ja lite lätt alldeles nyss ;) fast de står ju att man ska göra 2 ggr men ja gjorde bara 1 gång, haha! Men ja vart svettig..;)

Nu e ja hemma från Tova oxh äter lite mellis :p vi har precis börjat med maten, oxh jag kan ju redan nu säga att de inte är något i närheten av nyttigt..;)

Äter iaf 1 banan, 1/2 äpple, fil å havregryn!