Testat lite mugcake igen ;) fast hade inge hallon så fick ta frysta jordgubbar.. Vart sådär :/ menmen, vet ja till nästa gång ;)

1 dl havregryn
2 äggvitor
1/2 dl mjölk
1/4 dels banan (ja la resten av bananen i frysen;))
1 1/2 msk kakao

Mixa ihop alla ingredienser, och häll sedan ner i en mugg. Alternativt med nånting i bottnen. Micra på full effect i 2-3 min. 3 min ifall du vill ha den ganska "hård", ifall man tex ska vända ut den på ett fat sen :)

Jag rörde bara ihop de me rn gaffel, och de funka bra de :)


Recept: sandrastenson.se

Nu ska ja dricka lite te!:)

Nu har ja ätit en skiva tigerkaka :( fyyyy på migggg...

Men nu äter ja iaf 1 apelsin, 2 kiwi (uppskurna då) och 4 mackor ^^ 2 med smör och 2 med kokosolja :)

Vi åkte nyss skidor på idrotten, va väl sådär, men nästa vecka ska vi upp på elljusspåret å åka :/

Hoppas nån kommer hem med mat snart för dehär är verkligen allt som fanns att äta!! Får äta gröt nästa gång ja ska äta om inte nån har handlat idag... Vilken nån måste ha gjort för annars får vi äta sylt och ost till kvällsmat ;)